Rituel des 12 jours pour préparer la nouvelle année
Rituel des 12 jours pour préparer la nouvelle année

Rituel des 12 jours pour préparer la nouvelle année

Avez-vous déjà entendu parler du rituel des 12 jours ? Etant une adepte des rituels de bien-être, j’aimerais vous présenter ce rituel encore assez méconnu puisqu’on est en plein passage entre 2021 et 2022.

Déjà qu’est-ce qu’un rituel de bien-être ?

Cette explication est propre à moi-même ; un rituel c’est tout simplement m’accorder du temps, me poser et prendre soin de moi. Pour ma part, quand je réalise un rituel complet, c’est à l’occasion des Lunes, début de mois et surtout à la fin de l’année. Ainsi, cela me permet de faire un point sur mon année passée et poser mes vœux pour celle qui arrive.

Lors de mes rituels, je ne me contente pas d’écrire mes intentions et mes gratitudes ou de tirer des cartes. J’essaye aussi de me libérer de certaines émotions. Comment ? Ça peut être avec l’écriture intuitive, parfois aussi en brûlant des lettres que j’ai écrites. Je vous expliquerai peut-être dans un autre article mes différentes pratiques.

C’est donc une bonne part d’introspection. Mais pas que. C’est aussi se choyer, faire une activité qui me plait que je n’ai pas forcément le temps de pratiquer au quotidien : une séance de yoga de plus de 20 mn, un bon bain chaud, danser, aller à la nature. Chacun est libre de faire ou rien faire du moment que ça fait du bien au corps et à l’esprit.

Ces rituels sont tout simplement un rendez-vous que vous prenez pour partager du temps avec vous-même.

Bref cette partie était essentielle à connaître mais revenons donc au Rituel des 12 jours.


En quoi consiste le Rituel des 12 jours ? 


Les 12 jours c’est pour les 12 mois de l’année qui arrive. Autrement dit, chaque jour que vous consacrez à ce rituel correspondra à un mois de votre année à venir, 2022 donc si tout le monde suit.

Ces 12 jours commencent au lendemain de Noël, le 26 décembre et finissent le 6 janvier à l’Epiphanie. On dit que ces jours sont spéciaux voire sacrés car la Lune et le Soleil se rejoignent mais aussi car ce sont les 12 nuits qui nous accompagnent jusqu’à la fête des Rois Mages. Camille Sfez l’explique certainement mieux que moi.

Ça, c’est si on est branché spiritualité. Car pas d’inquiétude, si vous avez manqué le début ou que vous souhaitez une façon plus terre à terre de bien entamer l’année 2022, le Rituel des 12 jours peut aussi se démarrer au 1er janvier.

Le 1er jour sera consacré à Janvier, le 2ème à Février et ainsi de suite.

Comment pratiquer le Rituel des 12 jours ? 

Du coup, mon explication d’un rituel de bien-être tombe à pic car ce sera le même principe… Mais en un peu différent !

Différent au niveau du temps. Il est clair que d’enchainer 12 jours d’affilé de rituels de bien-être, c’est super mais il faut avoir le temps. Donc pas de panique, 30minutes seront bien suffisantes. Faîtes au feeling, pas question que cela devienne une contrainte, soyez bienveillant.e.s envers vous-mêmes.

Lors de VOTRE MOMENT, essayez de vous créer un « espace sacré ». Pourquoi pas allumer une bougie, un encens, mettre une musique relaxante et surtout munissez-vous de votre carnet de notes favori. Ecrivez ce qui vous passe par la tête en rapport avec votre journée :

  • En lien avec une carte que vous aurez tirée
  • Vous pouvez aussi noter les paroles d’une chanson qui vous a interpellée dans la journée
  • Le message d’un proche
  • Un livre, un article que vous avez lu
  • Un rêve qui vous a marqué
  • Dessiner etc.

Soyez libres. Soyez attentif.ve aux événements de votre journée.

Pas de pression, ce n’est pas parce que vous allez passer une journée n°8 pourrie que votre mois d’Août le sera aussi. Le but est de donner une énergie positive à chaque mois de l’année 2022 et ça peut être aussi une leçon de sagesse.

Et après ces 12 jours de Rituel ?

Laissez reposer et au fur et à mesure des mois qui s’écoulent, relisez-vous. Vous pourrez être surpris.e de constater la justesse de vos notes.

Ce rituel est comme une guidance que vous vous faites à vous-même. Pour moi, c’est une bonne occasion de travailler son intuition en se concentrant sur sa petite voix intérieure et faire preuve de sagesse avec soi-même.

Si toutefois c’est grâce à moi que vous avez réalisé et connu ce Rituel des 12 jours pour la nouvelle année, je serais heureuse d’avoir vos retours au fur et à mesure de l’année.

Elodie Garcia